Máy Massage Đời Sống Tinh Thần Thoải Mái Hơn

Nếu máy massage trước đây được xem là mặt hàng xa xỉ thì những năm gần đây, thiết bị này đã trở nên phổ biến hơn bao giờ hết, sản pẩm liên tục cháy hàng dù giá có tăng lên từng ngày. Cùng tìm hiểu nguyên nhân tại sao thông qua bài viết dưới đây nhé!

1. Các loại máy massage tốt nhất trên thị trường hiện nay

Thị trường máy massage đang ngày càng phát triển với nhiều mẫu mã, kiểu dáng đa dạng, hiện đại. Trong đó, có 6 loại máy nhận được nhiều đánh giá về chất lượng tốt cũng như giá trị sử dụng lâu bền, bao gồm:

  • Máy massage bụng
  • Máy massage chân
  • Máy massage cầm tay
  • Ghế massage toàn thân
  • Gối hồng ngoại
  • Máy massage xung điện

máy massage bụng

2. Công dụng của máy massage

Nhìn chung, máy massage giúp giảm bớt các cơn đau nhức mệt mỏi, mang đến những phút giây thư giãn tuyệt vời cho người sử dụng. Song, tùy vào từng loại máy mà hiệu quả đem lại khác nhau. Dưới đây là tác dụng của một số máy massage đặc trưng:

  • Máy massage bụng có tác dụng giảm bớt lượng mỡ thừa và làm săn chắc nhón cơ tại các bộ phận này, rất được chị em phụ nữ ưa chuộng.
  • Máy massage chân phù hợp với người bị phong khớp, đau gót chân, lạnh chân
  • Máy massage cầm tay giúp thư giãn thần kinh, giảm đau nhức toàn thân với các đầu massage hiện đại
  • Đúng như tên gọi, ghế massage toàn thân xoa bóp tất cả mọi bộ phận trên cơ thể, giảm thiểu hiệu quả các chứng đau nhức
  • Trị liệu đúng phương pháp bằng máy massage xung điện có thể cải thiện tuần hoàn và ngăn chặn các cơn đau kinh niên,

máy massage

3. Lời khuyên sử dụng máy massage đúng cách

Nhằm đảm bảo hiệu quả cũng như mức độ an toàn khi sử dụng, người dùng nên nắm rõ các nguyên tắc sau:

  1. Không nên sử dụng máy massage trong thời gian quá lâu: 20phút/lần là khoàng thời gian thích hợp nhất để sử dụng máy. Không chỉ tránh tác động xấu của thiết bị xung điện lên não mà còn giúp bảo vệ động cơ tạo rung bên trong hoạt động bền bỉ hơn
  2. 1 tuần chỉ nên dùng máy từ 1-2 lần. Tác dụng máy massage mang lại thường duy trì trong khoảng thời gian dài nên không nhất thiết phải dùng nhiều lần.

Bà bầu nên hạn chế, thậm chí không được dùng máy massage. Dòng điện và độ rung của máy khá mạnh gây nguy hiểm đến sức khỏe cho cả mẹ và bé. Thay vào đó, họ nên tìm hiểu kinh nghiệm mua chọn gối ôm hình chữ U cho bà bầu đảm bảo quá trình dưỡng thai nhẹ nhàng, thoải mái.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *